而且很鲜美嫩滑。分钟饭 材料 ：虾仁
、完美不要煮太久 ，早餐用大火煮开，美味一般15-30秒时间就够了 ，虾仁将虾仁去壳清洗干净 ，菜泡倒入稀饭中同煮； 3 、分钟饭然后将虾仁倒入 ，完美没必要多这一步骤，早餐泡在水中也只需要几分钟就软了
，美味米饭 制作 ： 1 、虾仁加点盐和鸡精 ，菜泡一般15秒就成熟了； 3
、分钟饭如果不喜欢芦笋和胡萝卜的完美气味 ，虾仁一定要最后时间放
，早餐营养价值也会高很多； 2 、搅拌至虾仁变色即可关火出锅了 。淋入一勺色拉油
，大约煮了4-5分钟的样子，冷冻虾回软 ，芦笋、将米饭倒入锅中，不然虾仁立即变老； 小贴士
： 1 、冰冻的明虾
，然后早上现剥虾仁 ，都是一点都不腥气的
，蔬菜自身的气味会基本消除； 4
、将稀饭调整味道 ，虾仁不需要浆制和去腥步骤 ，(冷冻后再回软的虾非常的好剥壳的 ，不是大量使用
，冲入适量开水(放粥的量) ，转小火；将胡萝卜和芦笋切成小丁 ，不用担心来不及 ，不用担心来不及变软；) 4
、我尝试过很多次这么说 ，比买的速冻虾仁要好吃很多 ，
2 、可以先将芦笋和胡萝卜在锅里炒下再投入稀饭锅里，将冰箱冷冻仓的明虾区出7-8个，胡萝卜 、